نفهم روتينك
شغل، مواعيد، حركة، عادات وأوقات الأكل.
Wellness • Nutrition • Movement
ابدئي رحلتك نحو جسم وصحة أحسن — بخطة تناسب حياتك
متابعة عملية تجمع بين التغذية، الحركة، والعادات اليومية بخطوات قابلة للاستمرار.
✓ بداية واضحة
✓ متابعة عملية
✓ بدون تعقيد
GAZELLEMOVE BETTER • LIVE HEALTHIER
سيشن منفردة20 دقيقة
خطة قابلة للتطبيقحسب روتينك وهدفك
01
مش مجرد دايتنظام يناسب يومك
02
هدف واضحخسارة / زيادة / ثبات
03
للرياضيينتحسين الأداء والعادات
ليه تبدأي؟
الهدف مش إنك تلتزمي أسبوعين…
الهدف مش إنك تلتزمي أسبوعين…
الهدف إنك تعرفي تكملي
هنبني البداية على ظروفك الحقيقية بدل ما نحط خطة مثالية صعب تتطبق.
نحدد الهدف
خسارة وزن، زيادة، ثبات أو أداء رياضي.
نبدأ بخطوات عملية
تغييرات قابلة للاستمرار بدل الحلول القاسية.
حجز بالسيشن
خدي أول خطوة
خدي أول خطوة
من غير ما تدفعي
سيشن تعارف وتقييم أولي نفهم فيها هدفك، روتينك، وأفضل بداية مناسبة ليك.
01
نراجع هدفك الحالينفهم إنتِ عايزة توصلي لإيه.
02
نحدد نقطة البدايةمن غير تعقيد أو خطوات مالهاش لازمة.
03
تعرفي أنسب طريق للمتابعةاختيار عملي يناسب روتينك.
i
بعد الحجز هيفتح لك WhatsApp برسالة تأكيد عشان نضمن إن الرقم المدخل شغال ونقدر نبعث لك لينك Google Meet.
جاهزة تبدأي مباشرة؟
اختاري الباقة الأنسب ليك
مفيش دفع أونلاين. هتشوفي بيانات InstaPay وبعد التحويل تبعتي الإيصال على WhatsApp.
ابدئي دلوقتي
احجزي السيشن ←
قرار صغير النهارده ممكن يغيّر روتين شهور قدام
لو مش متأكدة تبدأي بإيه، احجزي السيشن الأول.